乳酸菌

こんにちは

やや強めの風が
気持ち良かったり
肌寒かったり



昨日今日と
朝は
一本堂さんの
乳酸菌食パンです

乳酸菌てどんな？
ヨーグルトの風味？
微かにほんのり
そんな気もする

ビヒズス菌
ガセリ菌
などなど
腸内環境を整える
腸活には必須ですね

そういえば
乳酸菌チョコレート
なんてのも
あったり


食パンの美味しい店は
他にもたくさんあるようですが

全く詳しくないので
比べることは難しいですが

やさしい味

耳はサクｯ
中はフワｯ
そして
しっとり！！

美味しいです


ハチミツとマーガリンで



花屋さんで買ってきた
オレガノケントビューティー
鉢に植え替えです

昨年
枯らしてしまったので
今度は
しっかりケア出来れば
いいなと


忘れていました
ミョウガの球根
植え付けです